1: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)18:42:08 ID:75K
・大豆の一種であるため、栄養価は大豆に準じており、総じて栄養価が高い。
・植物性たんぱく質が特に豊富で、アルコールの分解補助成分が多く、
二日酔い防止に向いている（おつまみの適性が高い）
・緑黄状態の時点で収穫されるため、大豆（成熟時）にはほとんど無い、
ビタミンＡ、ビタミンＣを多く摂取できる
（ただし、ミネラル分は多少大豆に劣る）
・マメ科では水分が比較的豊富で、消化吸収率が高め。
・大人用はもちろん、身体成長時の必須栄養素が軒並み高いため、
子どもの間食用としても非常に優秀。
彡(ﾟ)(ﾟ)「……実は凄くできる子なんやろか？」
・植物性たんぱく質が特に豊富で、アルコールの分解補助成分が多く、
二日酔い防止に向いている（おつまみの適性が高い）
・緑黄状態の時点で収穫されるため、大豆（成熟時）にはほとんど無い、
ビタミンＡ、ビタミンＣを多く摂取できる
（ただし、ミネラル分は多少大豆に劣る）
・マメ科では水分が比較的豊富で、消化吸収率が高め。
・大人用はもちろん、身体成長時の必須栄養素が軒並み高いため、
子どもの間食用としても非常に優秀。
彡(ﾟ)(ﾟ)「……実は凄くできる子なんやろか？」
2: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)19:36:14 ID:Sje
ずんだー
3: 名無しさん＠おーぷん[sage] 2015/07/11(土)19:37:06 ID:2Pu
枝豆、おいしいね。家で栽培して食べているよ。
カメムシが天敵。
カメムシが天敵。
4: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)20:20:35 ID:75K
塩ゆでによる塩分の取り過ぎは一応注意やけど、
汗をかくこの時期なら、塩分補給の一手にもなるんやろなぁ。
汗をかくこの時期なら、塩分補給の一手にもなるんやろなぁ。
5: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)20:33:05 ID:TdG
何を今更w
6: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)20:54:01 ID:Sje
今年の枝豆、不作なのかまだウマイのにあたってない
7: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/11(土)21:00:57 ID:Nti
国内の生のやつの塩茹でが至高やけど、
めんどくさい時は、ついつい台湾やタイ産の冷凍モノで妥協してしまうわ……
めんどくさい時は、ついつい台湾やタイ産の冷凍モノで妥協してしまうわ……
9: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/12(日)03:45:58 ID:gpi
夜、まったりしながら枝豆をついばむ時間は至福
10: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/18(土)02:07:04 ID:waX
枝豆食いたい
11: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/18(土)05:26:26 ID:Lys
枝豆買ってきて
12: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/19(日)20:21:58 ID:8Ee
週末夜の枝豆ｳﾏｰ
13: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/21(火)02:48:21 ID:NYu
おいしい
14: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/23(木)04:44:20 ID:tcc
つまみ枝豆
15: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/24(金)00:08:20 ID:kcH
かわいい
16: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/25(土)18:39:33 ID:lDH
こんな暑い日には枝豆たらふく食いたい
17: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/26(日)16:10:46 ID:jim
あづーい
18: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/26(日)21:30:49 ID:5oW
ずんだとかな
19: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/28(火)00:02:27 ID:p6y
ビールと仲がいい
20: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/29(水)00:13:32 ID:6n0
うむ
21: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/07/29(水)00:15:17 ID:Ds7
枝豆美味しいし楽しいから止まらん
22: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/08/01(土)00:08:59 ID:bEs
やめられないとまらない
23: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/08/06(木)00:17:37 ID:AId
カルビー
24: 名無しさん＠おーぷん[sage] 2015/08/12(水)00:13:34 ID:cE7
おいしいじゃん
25: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/08/12(水)21:42:38 ID:XoW
ビールのおとも
27: 名無しさん＠おーぷん[sage] 2015/08/20(木)01:18:01 ID:BsW
焼き鳥
29: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/08/21(金)03:07:52 ID:e5A
おいしい好き
32: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/08/28(金)02:42:24 ID:vEB
おつまみの王
35: 名無しさん＠おーぷん[] 2015/09/02(水)02:51:08 ID:FaQ
大豆ほんとテンサイ
枝豆とかいう大豆の未熟者ｗｗｗｗｗｗ
http://hayabusa3.open2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1436607728/
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